アトピー カユミ対策も大事。しかしストレス対策だって大事です。後回しにしてないですか？
こんにちは！ひろです。
こちらの記事に足を運んでくださり
ありがとうございます。
今回のテーマは【ストレス対策】です。
ストレス対策と聞いてあなたはなにか対策をした事がありますか？
ちなみに僕は一切して...
2022-07
アトピー 
アトピー 運動って実際に効果があるの？あなたが知るべき運動することのメリット
どうも、ひろです！！今回のテーマは運動についてです。
アトピーを改善させたいけど運動を取り入れていない方は多い気がします。
例えばこのような理由です。
✅運動をしてホントに良くなるの？
✅汗をかいたらカユクなるからしない
✅忙し...
Uncategorized 【恐怖】アトピー肌の天敵！夏がやってきた！暑い季節を乗り越える対策3選
どうも、ひろです！！今回のテーマは夏のカユミです。
アトピー肌にとって一番厄介な季節といえば夏！！
例えば
✅汗
✅暑さと湿気
✅紫外線
✅虫刺され
他の季節と比べてもカユミの悪化要因が多いのが夏です。
実際に...
アトピー 睡眠時のカユミ苦戦しますよね？実は〇〇〇を意識することも大事なんですよ。
どうもひろです！！
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ありがとうございます！！
突然ですが、そこのあなた！寝ることができていますか？
ボクもそうですが睡眠時のカユミは
寝る前という事もあり体がリラックス...